afspraak
Voet & enkelklachten
Optimale mobiliteit en stabiliteit van het enkelgewricht en de talloze kleine gewrichtjes in je voet zijn van groot belang in het optimaal functioneren van het gehele bewegingsapparaat. Als de basis al niet goed is dan is het mogelijk dat je wellicht ergens anders in het lichaam gaat compenseren. Dit gaat vrijwel zeker klachten opleveren.
Er wordt soms helaas te snel gekozen om zooltjes aan te laten meten. Wij zijn van mening dat dit zeer nuttig kan zijn, maar dat dit niet de eerste keus zou moeten zijn. Met chiropractie kunnen we ervoor zorgen dat alle gewrichten weer optimaal gaan functioneren en dit zullen we doen door een combinatie van manipulaties, mobilisaties, stabilisatieoefeningen, stretchoefeningen en functionele oefeningen.
Veel voorkomende klachten zijn onder andere:
- Stijfheid in enkel en voet
- Achillespees klachten
- Enkelverzwikking
- Mortonse neuralgie
- Voorlichting om je klacht te begrijpen. Wat je wel moet doen en wat je ook zeker niet moet doen. Leren om pijntriggers te vermijden.
- Manipulaties/mobilisaties om de functie van de gewrichten te herstellen
- Dry needling
- Spierontspannende en myofasciale technieken
- Functionele oefeningen
- Neurodynamics
De behandeling
Zoals je leest, zijn de oorzaken van voet- en enkelklachten zeer divers. Daarom is het belangrijk dat we eerst de oorsprong van je klachten achterhalen, zodat we een gerichte behandeling kunnen inzetten.
Tijdens dit onderzoek kijken we niet alleen naar de locatie van de klachten, maar bijvoorbeeld ook naar de beweeglijkheid van je aangrenzende gewrichten, ergonomie, je houding en zullen we een bewegingsanalyse uitvoeren om te kijken hoe het lichaam wordt belast.
We hebben goede samenwerkingen om je eventueel door te sturen naar fysiotherapeuten, podologen en podotherapeuten.
Snel je voet of enkelklachten verhelpen?
Maak een online afspraak met één van onze chiropractoren.